卵巣がんステージ4が治ったブログ

卵巣がんステージ4が治った話し

ガンを克服してから

ポート外しました。

先日ポートを抜いてきました。 半日入院で、食事制限などは特にありませんでしたが、手術台に乗って・・・ 手術台に乗るためには、ジェルネイルなども外さなければならないし、爪も切らなきゃいけない。 ちなみに、手術の何日か前にジェルを外して、手術当日…

完治

先日主治医に、「もう完治したといっていいと思います。」と言われました。 病院に行く時はいつもひどい頭痛がしていたのですが、先日はありませんでした。 体重もいい感じに落ちて、食事の管理もできるようになってきたし、疲れることを気にして、今日はど…

中性脂肪とコレステロールの手強さったらないわ

昨日は定期検診でしたが、やっぱり中性脂肪とコレステロール値は高かったです。 だいぶん下がってきてはいますが、まだ標準値よりも高い・・・ 今年の4月末からダイエットを始めて半年、毎日摂取カロリーを1500に抑え、3キロ半くらい体重も落ちたんですけど…

ガンを克服して3年、この3年でやっておけばよかったこと

がんになったけれど、元気になった方もたくさんいらっしゃると思います。 まだ、治療などが終わったばかりだけど、もう大丈夫・・・とホッとされている方へ、私が、病気が治ってからの3年間で、やっておくべきだったことをあげたいと思います。 ★運動 あー、…

3年経った?

昨日は定期検診。 先生は会った瞬間に、満面の笑みで3年経ったね~! って。 3年って何? この病気になって、3年っていう区切りは初耳なんですが。 先生に、3年ってそうなの?って聞いてみたら、 やっぱり3年経てば成功って言えるでしょうとのことでした。 …

ピラティスの個人レッスン受けてみました

前回の続きみたいな感じですが、 最近は、甘え切った自分の体を持て余し気味で、自分でできる範囲の運動では、効果を全く感じられないでいました。 病気になるずっと前から、本などを参考に自己流でピラティスをやっていたので、これを最近復活させていたの…

ガンを克服した人のためのケア

最後の手術が終わってから1年10ヶ月が経ったんですが、3日くらい前からwホントの体力が戻ってきました。 手術が終わってから何ヶ月かは、歩くのも大変、なんとかだましだまし生活してる感じでしたが、1年くらい経って、なんでこんなにいつまでも体がしんど…